Tin tức & Sự kiện

Tại sao thống kê dân văn phòng thường bị thoái hoá xương khớp sớm?

Tại sao thống kê dân văn phòng thường bị thoái hoá xương khớp sớm?

Bệnh thoái hóa xương khớp thông thường nhận định hay mắc bệnh vào khoảng 45 tuổi lên. Tuy nhiên, hiện nay thì tình trạng thoái hóa xương khớp có thể xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào. Các nghiên cứu về quá trình phát triển con người đã chỉ ra lứa tuổi con người “bước qua bên kia sườn dốc” để bắt đầu tiến trình thoái hóa là khoảng 27 tuổi. Tình trạng thoái hóa được xét rõ nhất vào năm 30 tuổi với tùy theo từng người khác nhau, người rất khỏe mạnh, có những người bị rất nhiều bệnh lý xương khớp như nhức mỏi cổ vai, đau lưng,… nhất là đối với dân văn phòng có nguy cơ mắc bệnh xương khớp cao nhất.

thoai hoa xuong khop o dan van phong

Vì sao dân văn phòng thường bị thoái hoá xương khớp sớm?

Nguyên nhân chính đến từ tính chất công việc, nhân viên văn phòng thường phải làm việc liên tục với máy vi tính, thời gian ngồi làm việc 1 chỗ kéo dài hơn 8 giờ một ngày, tư thế ngồi không đúng, lười vận động hay lười đứng dậy từ ghế là những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến việc thoái hoá xương khớp ở giới văn phòng.
Tất cả cơ quan trong cơ thể kể cả xương khớp chỉ làm việc tốt và duy trì khả năng làm việc trong một thời gian cũng như điều kiện nhất định. Chính vì ngồi quá lâu, làm việc liên tục, lối sống ít vận động gây ra sự quá tải cho hệ xương khớp dẫn đến tình trạng thoái hoá sớm. Không khó để nhận ra bệnh nhân đến với các phòng khám cơ xương khớp ngày càng nhiều và càng trẻ hoá, trong số những bệnh nhân trẻ đa phần là giới văn phòng.

Để phòng tránh thoái hoá xương khớp, bạn cần làm gì ?

– Chỉ ngồi làm việc khoảng 45 phút sau đó hãy đứng lên, đi lại và vận động nhẹ nhàng. Điều này không chỉ giúp hệ cơ xương khớp được giảm tải mà còn giúp cho não bộ thư giãn, tăng hiệu suất công việc.
– Uống đủ nước ngay cả khi không khát, trung bình 2 lít/ngày. Nước là thành phần quan trọng trong cấu trúc xương và các cơ quan khác trong cơ thể.
– Giữ chế độ dinh dưỡng cân bằng, tránh lạm dụng rượu bia.
– Cần có chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý. Giữ tinh thần được vui vẻ, thoải mái là phương pháp tốt nhất để phòng tránh thoái hoá sớm.

dau nhuc xuong khop o dan van phong

Bổ sung hoạt chất bổ xương khớp để bảo vệ xương và hỗ trợ điều trị các bệnh lý xương khớp cũng là phương pháp hiệu quả để bạn sử dụng. Thực phẩm chức năng Glucollagen USR sẽ là sự lựa chọn cho bạn, với sản xuất tại Mỹ chất lượng đảm bảo, chỉ cần 1 lọ Glucollagen sử dụng trong 6 tháng, bạn sẽ thấy hiệu quả tức thì với tình trạng đau nhức hiện tại.

Thực phẩm hỗ trợ xương khớp, đẹp da – Glucollagen

Thành phần hai viên nang cứng chứa:
Vitamin C (ascorbic acid): 79mg
Vitamin D-3 (cholecalciferol): 402IU
Glucosamine Sulfate: 1500mg
Chondroitin Complex: 1200mg
Collagen Type 2: 79mg
Devil’s Claw Powder: 79mg
Hyaluronic Acid: 25mg

tri thoai hoa xuong khop cho dan van phong

Đối tượng sử dụng:
Những người bị viêm khớp và đau khớp
Người bị viêm khớp cấp hoặc mạn tính, viêm khớp dạng thấp, viêm khớp thoái hoá, thấp khớp, …
Các bệnh lý ngoài khớp: Viêm quanh khớp, viêm bao hoạt dịch, viêm gân, viêm cơ, rối loạn thoái hoá collagen.
Người bị tổn thương sụn, khớp do chấn thương, chứng loãng xương.
Cách dùng và liều dùng:
Dùng cho người lớn và trẻ em trên 12 tuổi
Uống 2 viên / ngày, uống trước bữa ăn 30 phút, lúc đói
Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng
Ngày uống 1 lần; mỗi lần 1 viên. Uống lúc no. Thời gian dùng tuỳ theo từng đối tượng, nên dùng liên tục ít nhất từ 1 – 2 tháng để đảm bảo hiệu quả.
Cách bảo quản
Nơi khô ráo thoáng mát. Để xa tầm tay của trẻ em. Tránh ánh sáng trực tiếp.
Quy cách đóng gói: Chai 60 viên
Sản phẩm của Công ty TNHH Dược phẩm Vũ Kim (G16-134/1 Tô Hiến Thành, phường 15, quận 10, TP HCM). Giấp phép quảng cáo số 793/2016/XNQC-ATTP do Cục An toàn Thực phẩm, Bộ Y tế cấp. Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.